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Unimed de Araraquara promove atividades físicas de graça no Verão Univida

Na 17ª. edição da ação realizada no Parque Infantil, a ação apresenta para a população atividades Tai Chi Chuan, Yoga e Zumba. De 15 a 19 de fevereiro, a 17ª. edição  do Verão Univida promovida pela Unimed de Araraquara coloca no Parque Infantil profissionais que vão mostrar para a população, com aulas de graça, os benefícios da prática do exercício físico através do Tai Chi Chuan, Yoga, Fitmix, Hit Style, Fit Dance, Zumba e ginástica para todos. As atividades nos próximos sábado e domingo começam às 8h30 e seguem até…

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Acidentes que causam lesão medular aumentam no verão

Conclusão é de levantamento realizado pela Rede Lucy Montoro com base em atendimentos realizados em 2019 na capital. Mergulhar de maneira irresponsável pode causar sérias lesões e comprometer os movimentos do corpo. Durante o verão, esse tipo de acidente é ainda mais comum, segundo levantamento feito pela Rede de Reabilitação Lucy Montoro, em 2019. O aumento é associado aos “acidentes de verão”, como são chamadas as lesões provocadas por quedas e mergulhos em piscinas, praias, cachoeiras e rios. Segundo os dados, dos cerca de 1.000 pacientes atendidos em unidades da…

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Vem aí: Nova edição do projeto Vocês Verão

No poliesportivo “Dori Parise”, dias 6, 7 e 8 de fevereiro. A Prefeitura de Taquaritinga, através da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer está anunciando para os dias 6, 7 e 8 de fevereiro, mais uma edição do projeto Vocês Verão em 2020. Serão três dias de intensa movimentação em atividades esportivas, como judô, futsal, basquete (trinca), atletismo, futvôlei, biribol, tênis de campo, hidroginástica, dança, voleibol adaptado, futebol, recreação, karatê e muito mais. Além disso, haverá apresentação da bateria do bloco carnavalesco Babadikiabo, dia 6, às 20h; no dia 7,…

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Saiba como evitar pragas urbanas durante o verão

Dicas são do Instituto Biológico, da Secretaria de Agricultura e Abastecimento do Estado de São Paulo. As altas temperaturas são propícias para o aumento na reprodução das chamadas pragas urbanas, ou seja, moscas, pernilongos, baratas, ratos, escorpiões, formigas, cupins ou carrapatos. Para driblar o problema, o pesquisador do Instituto Biológico (IB-APTA), da Secretaria de Agricultura e Abastecimento do Estado de São Paulo, Francisco José Zorzenon, é enfático: é preciso dificultar água, abrigo, alimento e acesso para as pragas, também conhecidos como os “quatro A’s”. Segundo o pesquisador, as pragas urbanas…

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Defesa Civil alerta para ocorrências de chuvas de verão

Previsão indica precipitações significativas entre quarta-feira (22) e sexta-feira (24); veja dicas de segurança nessas situações. A Defesa Civil do Estado de São Paulo alerta para a previsão de chuvas intensas entre esta quarta-feira (22) e sexta-feira (24). A previsão do tempo indica condição para precipitações significativas, com riscos para transtornos como enxurradas, quedas de árvores, alagamentos e inundações. Na Baixada Santista e nos litorais Norte e Sul, a previsão é de precipitação de 60 milímetros, com possibilidade de ventos fortes. Para as cidades nas regiões de Araçatuba, Barretos, Bauru,…

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Cuidado com a pele das crianças deve ser constante durante as férias de verão

Exposição solar excessiva na infância está associada a maior risco de câncer de pele no futuro, incluindo o melanoma (tipo mais agressivo da doença). Mais de 30% dos tumores malignos registrados no país são na pele. Verão e férias escolares. A combinação é perfeita para atividades e brincadeiras ao ar livre, seja na praia, no parque, na piscina ou até mesmo no campo. A diversão e o tempo livre devem ser aproveitados, mas sem descuidar da proteção contra os raios ultravioleta, mais fortes e constantes nessa época do ano. Evitar…

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Operação Verão + Seguro pelas rodovias do DER tem queda de 12,2% no número de acidentes e de 8,6% no número de mortes

Queda foi registrada nas rodovias de acesso ao Litoral Paulista e rodovia litorânea, durante o Natal e Ano Novo. Entre o dia 20/12/2019 e o dia 05/01/2020 -durante as festas de Natal e Ano Novo, o Departamento de Estradas de Rodagem (DER), órgão vinculado à Secretaria de Logística e Transportes, registrou queda de 12,2% no número de acidentes e de 8,6% no número de vítimas fatais nas rodovias estaduais de acesso ao Litoral Paulista, mesmo com um fluxo de veículo 6,3% maior do que no ano anterior. Neste ano, o…

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Aproveite o verão, mas mantenha cautela pela boa saúde cardíaca

Especialistas explicam como a estação mais quente do ano pode gerar mais problemas cardíacos e como evitá-los. Justamente no período de festas de fim de ano, começa também a estação mais quente e de descanso no Brasil: o verão. Aumento de consumo de alimentos, bebidas alcoólicas, festejos e esportes ao ar livre são características desta época, principalmente em um país tropical e com dimensões continentais. Apesar disso, ressalta o médico José Francisco Kerr Saraiva, presidente da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo (Socesp), é preciso ter cautela no…

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Travessias Litorâneas terão maior quantidade de embarcações dos últimos cinco anos na temporada de verão

Ao todo serão 31 embarcações entre balsas e lanchas; 11 delas são completamente reformadas. A Operação Verão + Seguro 2019/2020 terá maior oferta de embarcações aos mais de 3,5 milhões de usuários que vão utilizar as Travessias Litorâneas. Ao todo, o sistema contará com 31 embarcações distribuídas nos oito sistemas no litoral paulista, sete a mais que no último verão, que contou com 24 embarcações. Essa quantidade é a maior dos últimos cinco anos em uma alta temporada. As travessias começaram a ser reforçadas ao longo do ano de 2019,…

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Verdades e mitos sobre o ar-condicionado no verão

A utilização do aparelho em casas, empresas e automóveis é positiva no verão, mas alguns cuidados devem ser tomados para se evitarem problemas, explica o médico pneumologista Álvaro Gradim, presidente da Associação dos Funcionários Públicos do Estado de São Paulo (AFPESP) O uso do ar-condicionado no verão é positivo, pois ameniza o efeito do calor excessivo sobre o organismo, que, além de desconforto e mal-estar, pode ser prejudicial à saúde, explica Dr. Gradim, salientando: “Ao contrário do que muitas vezes se propaga, baixar artificialmente a temperatura do ambiente nas casas,…

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