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Postura correta preserva saúde física de mães de bebês

18 de agosto de 202218 de agosto de 2022 O DefensorBebês, correta, física, Mães, O Defensor, postura, preserva, Saúde, taquaritinga

Especialista em Fisioterapia faz orientações para evitar dores nas costas e na lombar. A gravidez provoca grandes mudanças no corpo e os cuidados com a anatomia devem ser iniciados nos primeiros meses de gestação. No entanto, após o parto, as dores que se concentravam nos pés e nos quadris se acumulam aos esforços das costas e dos braços em lactantes que passam a maior parte do tempo com o bebê no colo. Segundo especialistas, a atenção para a coluna vertebral e membros superiores precisa ser redobrada. De acordo com a…

Dores nas costas podem ser causadas por rotina e má postura

7 de março de 20197 de março de 2019 O Defensorcausadas, costas, dores, O Defensor, postura, rotina, taquaritinga

Uma das maiores queixas da população brasileira é causada pelo sedentarismo, atividades físicas mal orientadas, obesidade e desatenção. As dores nas costas são uma das maiores queixas da população brasileira, muito comum tanto entre o público jovem como em pessoas de idade mais avançada. Na maioria dos casos, as dores trazem mudanças no estilo de vida, com redução de movimentos e atividades, comprometendo a qualidade de vida. A cabeleireira Roseli Di Lena conta que passa o dia de pé por causa da profissão. “No fim do dia minha coluna dói…