Destaques Geral Momento Mulher Saúde 

Exagerou nas festas de fim de ano? A dieta detox é uma ótima aliada para restabelecer o organismo

Desintoxicante, dieta ajuda o organismo a eliminar toxinas, desinchar e recuperar o bem-estar. Insônia, cansaço excessivo, problemas com o intestino e dores de cabeça podem ser indícios que o seu corpo precisa se desintoxicar. As festas de fim de ano são marcadas por muitas comemorações e comilança. É um grande desafio manter uma dieta equilibrada e regrada durante esse período cheio de excessos, onde há um consumo exagerado de gorduras, doces e álcool – que podem dificultar a digestão dos alimentos no organismo e provocar inchaços e mal-estar. Mas para…

Read More
Destaques Geral Momento Mulher Saúde 

Exagerou na Páscoa? Confira o cardápio que desintoxica o organismo

Se você faz parte do time que exagerou no chocolate neste domingo de Páscoa (21), saiba que seu organismo pode estar intoxicado e, portanto, suscetível a cansaço, dor de cabeça e má digestão. Segundo especialistas, muitas pessoas têm dificuldade em resistir ao alimento porque ele age como uma espécie de antidepressivo natural, já que o chocolate faz com que o sistema nervoso libere substâncias estimulantes, proporcionando momentos de prazer intenso. Embora seja visto como um vilão por conter grande quantidade de gordura saturada e açúcar, o doce também tem nutrientes…

Read More
Destaques Geral Saúde 

Cuidado: diabetes pode levar a complicações em todo o organismo

Por ser uma doença muitas vezes silenciosa, é importante ficar atento aos sintomas mais comuns, como cansaço, fome e sede alteradas. O diabetes é uma síndrome metabólica, causada pela falha de produção da quantidade suficiente de insulina que o corpo precisa pelo pâncreas. Isso resulta em hiperglicemia, um aumento do nível de açúcar ou de glicose do sangue. Existem dois tipos mais comuns da doença: o tipo I, que na maioria das vezes aparece na infância ou adolescência, e o tipo II que se manifesta, geralmente, em pessoas acima dos…

Read More
Destaques Geral Momento Mulher Saúde 

Espinhas nas costas revelam desequilíbrios do organismo

Sinais manifestam distúrbios e comprometem a qualidade de vida das pessoas. Apesar de comuns, principalmente em jovens e em mulheres adultas com tendência, as espinhas nas costas normalmente surgem devido a algum desequilíbrio no organismo e afetam o dia-a-dia das pessoas acometidas pelo problema, que se sentem inseguras para usar determinados modelos de roupa ou, até mesmo, para frequentar uma praia ou piscina nos dias mais quentes. Confira alguns dos fatores que propiciam o aparecimento das espinhas: Hormônios sexuais: produzidos na puberdade, são um dos maiores responsáveis pelas alterações das…

Read More
Destaques Geral 

Meio Ambiente: Todas as tartarugas marinhas do planeta têm plástico no organismo

Microplástico está em quase todo o reino animal. Uma pesquisa recente demonstrou que organismos marinhos que vivem de filtrar comida na água do mar, como as vieiras, absorvem bilhões de micropartículas de plástico em poucas horas. Mas como funciona com seres maiores, como as tartarugas? É o que buscou descobrir um grupo de pesquisadores da Universidade de Exeter, do Laboratório Marinho de Plymouth e do Greenpeace. Eles analisaram 102 exemplares de tartarugas marinhas encontradas nos oceanos Atlântico, Pacífico e Mediterrâneo e encontraram plástico nos intestinos de todas elas. Apenas parte…

Read More