Geral 

Seu veículo vai “trintar” em 2024? Veja como presenteá-lo com a placa preta de colecionável

Mas não basta ser um balzaquiano para conquistar o título; entre as exigências estão itens originais e bom estado de conservação. Você já deve ter visto carros com placas pretas andando pelas ruas da sua cidade.  No entanto, ostentar uma delas é algo quase exclusivo, já que apenas 0,1% da frota paulista pode desfilar com a raridade. Segundo dados do Departamento de Trânsito do Estado de São Paulo (Detran-SP), dos 32 milhões de veículos distribuídos pelos 645 municípios da unidade federativa, somente 53.037 garantiram o título de colecionável. No entanto,…

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Geral Momento Pet 

Como manter o alimento do pet sempre fresco?

O cuidado com o armazenamento é essencial para manter os benefícios nutricionais e garantir alimentos frescos aos pets. O verão ainda nem chegou, mas as temperaturas já estão batendo recordes em diversas cidades brasileiras. O calor e o tempo seco têm impacto não só para as pessoas, mas também para os animais de estimação, que podem demonstrar falta de apetite e de disposição. Por isso, além de escolher uma alimentação completa e balanceada, o modo de armazenar o alimento também é fundamental para manter os benefícios nutricionais e garantir o…

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Geral Momento Mulher Saúde 

Enxaqueca menstrual: como os hormônios influenciam na dor

As flutuações hormonais são um dos principais fatores que contribuem para a maior incidência de enxaqueca em mulheres. A cefaleia ou dor de cabeça atinge milhares de pessoas todos os dias. Dados divulgados pela Organização Mundial da Saúde (OMS) apontam a enxaqueca como a segunda maior causa de incapacidade em todo o mundo, atingindo mais de 1 bilhão de pessoas. Ainda segundo o estudo, a patologia é mais prevalente em mulheres, acometendo de 20% a 30% mulheres e 6% a 15% de homens. De acordo com a Dra. Jackeline Barbosa,…

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Artigo / Crônica / Poemas Geral 

Artigo: A Accountability como ferramenta de aperfeiçoamento da democracia – Por que os governos precisam ser transparentes?

Por: Luciléia Aparecida Colombo*, Vithoria Luany da Silva** e Francialy Clarissa Melo dos Santos***. Provavelmente você já ouviu, em algum momento, sobre a importância de governos transparentes e que prestam contas à população sobre a destinação dos recursos públicos. Mas você sabe por que é importante que os governos adotem tais medidas? Em primeiro lugar, porque os governantes utilizam recursos que são arrecados a partir da contribuição de impostos, pagos pelos cidadãos; portanto, é desejável que a contrapartida seja a utilização deste dinheiro em obras coletivas e públicas, além é…

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Cidade Esporte Geral 

De Taquaritinga para a CBF: Leonardo Rodrigues segue em sua jornada rumo à qualificação como Treinador de Futebol

Taquaritinguense, que recentemente concluiu curso na Espanha, está agora na reta final da Licença B da Confederação Brasileira de Futebol (CBF). Leonardo Rodrigues, taquaritinguense apaixonado pelo futebol, encontra-se em Salvador (BA), imerso no ambiente da Confederação Brasileira de Futebol (CBF), onde está prestes a concluir a Licença B de Treinador de Futebol. A jornada, iniciada no último domingo (12), tem previsão de encerramento neste domingo, dia 19. Ao conquistar essa qualificação, Leonardo ingressa no seleto grupo de treinadores certificados pela CBF, agregando expertise ao seu percurso no mundo do futebol.…

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Geral Momento Mulher 

Endometriose não tem idade: Como lidar com os sintomas em diferentes fases da vida

Especialista reforça a importância do diagnóstico precoce desta condição, que pode se manifestar desde a primeira menstruação. A endometriose é uma condição médica que afeta cerca de 176 milhões de mulheres no mundo, de acordo com a Organização Mundial de Saúde. Apesar de ter relação com o ciclo menstrual, pode trazer sintomas e incômodos para mulheres de todas as idades, desde a menarca até depois da menopausa. Ela acontece quando as células do endométrio, camada interna do útero expelida na menstruação, acabam se depositando fora da cavidade uterina, causando reações…

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Geral Saúde 

Calor extremo: entenda como as altas temperaturas afetam o corpo e a saúde

Organização Meteorológica Mundial emitiu alerta de que as temperaturas devem continuar altas. Previsão é que o próximo ano será ainda mais quente. Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein O verão no hemisfério sul ainda nem começou, mas o Brasil já vem enfrentando dias de calor intenso – e a tendência é piorar ainda mais, já que as previsões meteorológicas indicam temperaturas recordes nos próximos dias, com termômetros marcando cerca de 5º acima da média, e por um período prolongado. Estar exposto ao calor extremo associado ao tempo seco sem cuidados…

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Artigo / Crônica / Poemas Geral 

Crônica: Mês da Consciência Negra – a literatura como forma de resistência

Por:  Sérgio Sant’Anna* O Brasil é o país com a maior população negra fora da África.  A zona portuária do Rio de Janeiro – bairros da Saúde, Gamboa e Praça Mauá – era conhecida no século XIX como pequena África devido à grande concentração de negros naquela região. Nessa região, eram vendidos os escravos e ali nasceu o samba – resultado da adaptação de sons africanos e posteriormente reconhecido como um bem imaterial do Brasil. O que, por vezes, nos falta é a lembrança de que a cultura negra também foi…

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Geral Momento Mulher 

Como lidar com o luto? Especialista fala sobre o assunto

Descubra as fases do luto, formas de lidar com a dor e como procurar ajuda psicológica Ao longo da história, a morte tem sido uma questão evitada de diversas maneiras. Perder uma pessoa querida faz parte da vida, mas para a maioria de nós, lidar com o luto é uma tarefa difícil e dolorosa. De acordo com Tatiane Paula, psicóloga clínica, quando se trata de lidar com o luto, é importante permitir-se sentir e expressar emoções, sem julgamentos. “É fundamental buscar uma rede de apoio, seja por meio de amigos,…

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Geral Momento Pet 

Pet idoso: Como escolher o alimento ideal?

Cães e gatos idosos devem ter cuidados especiais, incluindo a alimentação. Assim como os humanos, cães e gatos são impactados fisicamente pelo avanço da idade e cada fase da vida demanda cuidados específicos. Adequar especialmente sua alimentação é muito importante para proporcionar mais bem-estar e longevidade. Marina Macruz, médica-veterinária e supervisora de Capacitação Técnico-Científica e Técnico-Comercial da PremieRpet®, explica que a fase idosa para os cães de portes pequeno e médio tem início a partir de 7 anos, e para os de porte grande a partir dos 5 anos. No…

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Geral 

Tipos de peixe para o seu aquário e como cuidar deles

Montar um aquário é mais do que criar uma decoração; é também entender os diferentes mundos que os peixes trazem consigo. Antes de mergulhar nesse universo aquático, saiba quais são os tipos de peixe mais comuns para aquários e como oferecer a eles um lar saudável e feliz. Ter um aquário é como ter um pedaço da natureza dentro de casa, repleto de vida e cor. Mas escolher os habitantes certos para esse ecossistema é crucial para garantir a harmonia. A variedade de espécies disponíveis torna o processo desafiador, especialmente…

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Cultura Geral Região 

Impactos na Cultura: Audiência Pública em Santa Ernestina tem como tema a Lei Paulo Gustavo

População é convidada a participar da discussão sobre a aplicação da Lei Complementar nº 195 e seus benefícios à cultura. A Prefeitura de Santa Ernestina está convocando a comunidade para se envolver em uma discussão crucial sobre a aplicação da Lei Paulo Gustavo (Lei Complementar nº 195 de 8 de julho de 2022) no município. Uma Audiência Pública foi agendada para o dia 26 de outubro, às 17h, na Câmara Municipal de Santa Ernestina, com o objetivo de esclarecer e debater o impacto dessa legislação na cultura local. A Lei…

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Geral Momento Mulher Saúde 

Tumores que se alimentam de hormônios: saiba mais sobre os miomas e como atingem até 60% das mulheres

Repletos de artérias e veias, compostos de células do músculo do útero e de tecido fibroso, miomas podem ser verdadeiros “sugadores” de energia. Totalmente disformes, a esses tumores benignos, costumam estar associados sintomas como maior fluxo menstrual, dores no abdômen (as famosas cólicas) e, dependendo do quadro, uma anemia severa, com um maior cansaço no cotidiano, especialmente quando se trata da necessidade de maior esforço físico.  “Porém, em sua maioria, são assintomáticos. Têm origem, em parte, pelo componente genético e também devido aos hormônios, como progesterona e estrogênio, que promovem…

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Geral 

Descubra a relação da camada de ozônio com o clima e como isso afeta o dia a dia

Esse e outros conteúdos sobre meio ambiente e sustentabilidade podem ser encontrados no portal da Educação Ambiental, uma iniciativa da Semil e do Governo de SP. Já percebeu que alguns dias estão muito quentes? Na semana seguinte, ou até no mesmo dia, as temperaturas ficam muito baixas? Essa amplitude térmica é reflexo das mudanças climáticas e está diretamente ligada ao buraco na camada de ozônio. No Portal de Educação Ambiental, do Governo de SP, há muitas informações disponíveis sobre esse assunto e como ele impacta no nosso cotidiano. A camada…

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Cidade Cultura Geral 

Espetáculo “Ladrão Que Rouba Ladrão” da Cia. Atlântida de Teatro é celebrado como um sucesso

Encenação atraiu um público entusiasmado e gerou debate sobre teatro com a presença do autor do texto. O espetáculo “Ladrão Que Rouba Ladrão,” apresentado pela Cia. Atlântida de Teatro, foi recebido com grande entusiasmo e aclamação pelo público no Cine São Pedro, no dia 30 de setembro, em Taquaritinga (SP). O espetáculo, dirigido pelo professor Marcelo Rosa, que também atua na produção, proporcionou uma noite de celebração, não apenas devido ao carinho do público, mas também por conta de um enriquecedor debate pós-espetáculo. O debate contou com a presença do…

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