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Professora Evinha Soldi divulga vídeos fomentando exercícios físicos nesse período de quarentena

A professora taquaritinguense Evinha Soldi, ela que é responsável pelo grupo da Terceira Idade de Taquaritinga (SP), aproveitou o período de quarentena a achou um jeito muito simples e fácil de passar os exercícios físicos para todo o seu grupo. Através das redes sociais a professora tem divulgado uma série de vídeos no qual orienta não só os idosos, mas para todas as idades de uma forma dinâmica e funcional. Acompanhe:

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Exercícios físicos ajudam a combater sintomas da asma

Série de pesquisas desenvolvidas no Estado de São Paulo indicam benefícios de atividades regulares para pacientes. Estudos e pesquisas recentes têm demonstrado que exercícios físicos regulares são importantes para o tratamento de pacientes asmáticos. A conclusão é relevante pois por muito tempo havia receio de indicar atividades físicas a esses pacientes em razão da condição de broncoespasmo, um estreitamento das vias aéreas que causa dificuldades respiratórias. Essa condição é induzida por esforço físico, mas, apesar disso, os sintomas de asma diminuíram com a prática regular de exercícios, segundo aqueles estudos.…

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Gestantes: Candidatas grávidas poderão realizar exames físicos e cursos de formação após a gestação

A medida está garantida no texto constitucional e em decisão recente do STF. O ministro da Justiça e Segurança Pública, Sergio Moro (foto), determinou que, a partir de agora, os concursos públicos dos órgãos ligados à pasta garantam que as candidatas grávidas, aprovadas na primeira fase, possam realizar exames físicos e cursos de formação, em período posterior, adequando o cronograma do certame à condição das concursandas. “Estamos cumprindo o texto constitucional, que garante o direito das mulheres grávidas a participarem da fase de formação profissional nos nossos concursos. É um…

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