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Artigo: Hábitos diários para preservar a saúde da coluna

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Por: Arthur Micheloni* A coluna vertebral, estrutura fundamental do corpo humano, desempenha um papel crucial na sustentação e proteção da medula espinhal. Problemas relacionados à coluna frequentemente resultam de maus hábitos posturais e estilos de vida sedentários. Muitas vezes negligenciamos a coluna em nossa busca por um estilo de vida saudável, mas, ela é uma estrutura complexa que desempenha um papel essencial em nosso bem-estar. As dores nas costas e problemas relacionados à coluna são prevalentes em nossa sociedade moderna, muitas vezes atribuídos a maus hábitos diários. No entanto, ao…

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Taquaritinga (SP) registra média de quatro casos diários de Covid-19 na última semana

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Entre os dias 18 e 25 deste mês, Taquaritinga registrou uma média diária de quatro casos de Covid-19. Nessa semana, 427 casos foram notificados e 28 confirmados. Já na semana passada, entre os dias 10 e 17, o registro de novos casos foi de 61, o que apontava uma média diária de 8,71. Entre os dias 18 e 25, quatro mortes foram confirmadas devido a complicações causadas pela doença e na semana anterior, entre os dias 10 e 17, três óbitos foram registrados. Desde o início da pandemia, 6207 moradores…

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Covid-19: Taquaritinga (SP) mantém média de 18 novos casos diários

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Já a média diária de pessoas que se recuperaram da doença durante a última semana, ficou em 16,7. A média móvel diária de novos casos de Covid-19 em Taquaritinga nos últimos sete dias está em 18. Entre os dias cinco e doze deste mês, 127 novos casos foram confirmados, segundo o boletim epidemiológico divulgado diariamente pela Secretaria da Saúde do Município. Se compararmos os números entre os dias 26 de fevereiro e 12 de março, totalizando assim 14 dias, a média se mantém em 18, pois no dia 26 a…

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Santa Casa de Taquaritinga (SP) passa a divulgar boletins diários da Covid-19

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Através do responsável técnico, Dr. Maurício Milanesi Lofrano, a Santa Casa de Misericórdia de Taquaritinga divulgou na tarde desta quinta-feira (17), boletim Covid-19, referente aos dados registrados de quarta-feira (16). De acordo com o boletim, encontram-se internados no hospital, 14 pacientes, sendo 3 deles portadores de casos confirmados através de exames, e outros 11 pessoas aguardando resultados. Na Unidade de Terapia Intensiva – UTI – estão sob cuidados médicos 7 pacientes, um deles da cidade de Santa Ernestina.  

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Estilo de vida: cinco hábitos diários que te farão mais feliz

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Depois de 21 dias seguindo esse ritual, já será possível perceber uma diferença gigante em sua vida! Quem não gostaria de aumentar seu grau de felicidade e satisfação com a vida? Para isso, nada melhor do que ouvir os conselhos de um especialista internacional no assunto. A revista Forbes entrevistou o psicólogo Shawn Achor, autor do livro O Jeito Harvard de Ser Feliz e CEO da Good Think Inc, uma empresa focada basicamente em ajudar as pessoas a serem mais felizes. Durante a conversa, ele recomentou cinco hábitos simples capazes…

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