Destaques Geral 

Artesp alerta para cuidados na contratação de fretamento de ônibus

Em viagens irregulares não há garantia quanto às condições mecânicas do veículo e se o condutor está habilitado para a função. Mais um feriado se aproxima e a Artesp (Agência Reguladora de Transporte de São Paulo) indica alguns cuidados ao contratar o fretamento de ônibus para as viagens intermunicipais para garantir uma viagem tranquila e segura. A utilização do transporte irregular traz riscos para os passageiros, já que os veículos não passam por vistorias exigidas pela Artesp para atuar no segmento, além de não haver a garantia de que o…

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Geral 

Motorista deve ter atenção e cuidados redobrados ao dirigir sob neblina

Combinação da condição meteorológica e veículos com equipamentos de segurança inoperantes aumenta riscos de acidentes e mortes. Com a chegada do Outono e das temperaturas mais amenas, é comum a formação de neblina (ou nevoeiro) nas cidades e nas rodovias. Dirigir sob essas condições requer muita atenção para evitar acidentes. Por isso, o Departamento Estadual de Trânsito de São Paulo (Detran.SP) orienta os motoristas sobre os cuidados a serem tomados. Uma dos principais recomendações é reduzir consideravelmente a velocidade. Isso é importante porque, caso haja necessidade de usar os freios,…

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Destaques Geral Saúde 

Saiba quais cuidados tomar para manter uma boa memória

Independente da idade, é importante procurar um médico quando perceber que os esquecimentos são frequentes e prejudicam o dia a dia. Você sabia que a ansiedade, depressão e até o uso contínuo de medicamentos podem ser prejudiciais para manter uma boa memória? Por conta disso, é importante prevenir e detectar indícios de problemas relacionados à memória e outras funções cognitivas, uma condição conhecida como Comprometimento Cognitivo Leve (CCL). Para a aposentada Rute Ferreira, de 75 anos, a memória já não é mais tão boa quanto antes. “Não chega a prejudicar…

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Saúde 

26 de abril: dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial

A doença mata 300 mil brasileiros anualmente. São 820 mortes por dia, 30 por hora ou uma a cada 2 minutos. Com o tema: “Tratar a hipertensão é um ato de fé na vida”, a data marca a luta contra a doença que ataca os vasos sangüíneos, coração, cérebro, olhos e pode causar paralisação dos rins. Ocorre quando a medida da pressão se mantém frequentemente acima de 140 por 90 mmHg. Essa doença é herdada dos pais em 90% dos casos, mas há vários fatores que influenciam nos níveis de…

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Destaques Geral Saúde 

Saiba quais os cuidados ao comprar e preparar peixes para a Páscoa

Higiene e o armazenamento são itens importantes; peixes frescos devem estar conservados em gelo para evitar contaminações. Tradicionalmente preparado nos almoços familiares da Sexta-feira Santa, o peixe é uma ótima opção na troca da carne vermelha ou do frango, já que é uma ótima fonte de proteína, entre outros nutrientes. “Alguns peixes de águas frias, como é o caso do salmão e do bacalhau, são também fonte de ômega 3, ácido graxo importante para aumentar o colesterol bom, que, por sua vez, contribui na prevenção de doenças cardiovasculares”, explica a…

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Destaques Geral Região 

Especialistas do Senac Jaboticabal orientam sobre cuidados com a saúde da mulher

Atenção ao corpo e à mente promove qualidade de vida e melhora as práticas rotineiras. Manter hábitos saudáveis é essencial para preservar o bom funcionamento do corpo e da mente, além de proporcionar bem-estar nas atividades diárias. No encerramento deste mês de março, que levantou debates sobre o público feminino, em alusão ao Dia Internacional da Mulher, um ponto de atenção é a saúde das mulheres, por isso o Senac Jaboticabal traz um olhar ainda mais cuidadoso para esse assunto e dá dicas de como promover a qualidade de vida.…

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Carnaval 2019 Destaques Geral Momento Pet 

Cuidados com o cachorro no Carnaval

Veterinária selecionou algumas dicas importantes para que os foliões caninos possam colocar o bloco na rua sem preocupação. O Carnaval está chegando e muitos pais de cachorro costumam incluir seus filhotes na folia. Mas, para garantir uma diversão segura e saudável, é importante tomar alguns cuidados.  Separamos algumas dicas importantes para que pais e cachorros possam colocar o bloco na rua sem preocupação. “É importante lembrar que os cachorros são mais sensíveis a barulhos e podem se assustar com a aglomeração de pessoas. Mas blocos de bairro, que são mais…

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Destaques Geral Saúde 

Saúde vocal: saiba quais cuidados tomar para manter a voz saudável

É importante ter bons hábitos, pois a saúde da voz também reflete a saúde física; exercícios vocais diários são fundamentais. Você sabia que cuidar da saúde vocal é fundamental para todos e não apenas para aqueles que trabalham com ela? É importante manter bons hábitos de saúde vocal, pois a saúde da voz também representa a saúde física. As consequências podem ser desde nódulos nas cordas vocais até edemas e lesões na musculatura. Cuidar do trato vocal pode ser mais simples do que se imagina. O ideal é que sejam…

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