Refrescante: Confira os Chás aliados do verão
No inverno os chás são uma ótima opção para enfrentar as baixas temperaturas. Já no verão, podem ser utilizados de uma maneira diferente, bem geladinho e refrescante. Principalmente quando o calor aumenta, acabamos retendo muito líquido, seja por problemas de saúde, excesso de sódio na alimentação, alterações hormonais, sedentarismo, no ciclo menstrual ou por ficar longos períodos do dia sem se exercitar. Utilizar os chás para prevenir ou tratar, todo esse fluído de líquidos que não foram eliminados, é uma alternativa eficaz e natural, aumentando a produção de urina, e…
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