Arquivos Benefícios - O Defensor | O Portal de Notícias de Taquaritinga e região

Cidade Geral Política

Primeiras ações: Luciano Azevedo anuncia reajuste salarial e benefícios para funcionários públicos municipais

8 de abril de 20247 de abril de 2024 O Defensorações, Anuncia, Azevedo, Benefícios, é, Funcionários, Luciano, Municipais, O Defensor, para, primeiras, Públicos, Reajuste, Salarial, taquaritinga

Medidas foram discutidas em reunião com representantes do sindicato, vereadores e setor financeiro da Prefeitura Na manhã desta sexta-feira, dia 5 de abril, o Prefeito em exercício, Luciano Azevedo, conduziu uma importante reunião com o setor financeiro da Prefeitura, representantes do sindicato e vereadores para discutir medidas cruciais relacionadas ao reajuste anual dos salários e benefícios dos funcionários públicos municipais. Após a realização de estudos de impacto, ficou acordado que o reajuste salarial deste ano será de 4,51%, refletindo um compromisso com a valorização dos servidores municipais. Além disso, foi…

Artigo / Crônica / Poemas Geral

Artigo: Explorando os benefícios da suplementação da vitamina D

16 de março de 202415 de março de 2024 O DefensorArtigo, Benefícios, D, da, Explorando, O Defensor, Os, suplementação, taquaritinga, Vitamina

Por: Arthur Micheloni* No panorama atual da saúde, a vitamina D se destaca como um elemento essencial para o bem-estar humano, funcionando não apenas como uma vitamina mas também como um hormônio. Neste artigo, abordaremos os méritos da vitamina D, incluindo o momento ideal para sua absorção solar e as indicações para suplementação. Vitamina D e hormônio Dentro do amplo espectro de vitaminas, a vitamina D se notabiliza por sua capacidade de influenciar vários sistemas corporais. Essencial para a saúde dos ossos, ela também regula o sistema imunológico, cardiovascular e…

Cidade Educação Geral

Técnicas agrícolas: Fatec Taquaritinga, AG Croppers e Coopercitrus promovem Dia de Campo sobre Benefícios e Manejo de Plantas de Cobertura

5 de março de 20244 de março de 2024 O DefensorAG, agrícolas, Benefícios, Campo, cobertura, Coopercitrus, Croppers, de, Dia, é, Fatec, Manejo, O Defensor, plantas, promovem, sobre, taquaritinga, técnicas

Iniciativa conjunta visa impulsionar o conhecimento agrícola e fortalecer a comunidade acadêmica e rural. A Fatec Taquaritinga, em parceria com a AG Croppers e a Coopercitrus, anuncia a realização do “Dia de Campo: Benefícios e Manejo de Plantas de Cobertura”, marcado para o dia 5 de março. O evento é uma oportunidade única para produtores rurais e membros da comunidade acadêmica se aprofundarem nas práticas e vantagens dessa importante técnica agrícola. Os coordenadores técnicos Murilo Penha e Michael Oliveira, representantes da AG Croppers, estarão à frente das atividades, compartilhando conhecimentos…

Artigo / Crônica / Poemas Geral

Artigo: Os benefícios do Ovo

9 de fevereiro de 20248 de fevereiro de 2024 O DefensorArtigo, Benefícios, do, O Defensor, Os, ovo, taquaritinga

Por: Arthur Micheloni* O ovo é um verdadeiro tesouro para nós. Rico em nutrientes essenciais, surgi para nós como uma fonte de inúmeros benefícios à saúde, conquistando um merecido reconhecimento global como um dos alimentos mais completos. Ao explorarmos mais profundamente os componentes nutricionais deste alimento, achamos uma riqueza de nutrientes que contribuem tanto para a sustentação física, quanto para a busca de uma vida saudável e equilibrada. Abaixo, algumas vantagens do ovo: Proteína de alta qualidade: Os ovos são uma fonte excepcional de proteína, contendo todos os aminoácidos essenciais…

Geral Momento Mulher Saúde

Companhia dos pais traz benefícios à saúde do bebê prematuro, explica especialista

29 de novembro de 202329 de novembro de 2023 O Defensora, Bebê, Benefícios, Companhia, do, dos, especialista, explica, O Defensor, Pais, prematuro, Saúde, taquaritinga, traz

O contato físico entre os pais e os bebês prematuros, além de fortalecer o vínculo afetivo, melhora a estabilidade clínica dos recém-nascidos, favorece a amamentação e diminui os riscos de infecção, uma vez que esses bebês apresentam um melhor desenvolvimento do sistema imunológico. Bebês prematuros são aqueles que nascem até a 37ª semana de gestação, ou seja, antes de concluir o ciclo completo da gravidez, que ocorre a partir da 38ª até a 42ª semana, ou nove meses. De acordo com dados do Ministério da Saúde, no Brasil, 340 mil…

Geral Momento Mulher

Reposição hormonal: benefícios e precauções

21 de novembro de 202321 de novembro de 2023 O DefensorBenefícios, é, hormonal, O Defensor, precauções, reposição, taquaritinga

Quando se fala em menopausa, logo vem à cabeça a terapia de reposição hormonal. O que poucas mulheres sabem é que nem todas elas precisarão ou poderão recorrer a este tratamento. O que ocorre é que com a natural redução da produção de alguns hormônios, como o estrogênio e a testosterona, já no período que antecede a menopausa, muitas mulheres sofrem com sintomas que impactam sua qualidade de vida. “Os fogachos, as ondas de calor causadas por alteração dos vasos sanguíneos em decorrência da falta de hormônios femininos, dormência nas…

Julho Laranja: cinco benefícios do tratamento ortodôntico precoce

28 de julho de 202328 de julho de 2023 O DefensorBenefícios, Cinco, do, Julho, Laranja, O Defensor, ortodôntico, precoce, taquaritinga, tratamento

Além dos cuidados básicos de higiene bucal, os pais devem estar atentos se as crianças precisam usar aparelho. Mordida cruzada, projeção maxilar e correção da postura da língua são alguns dos diagnósticos que chegam ainda na infância e que tem uma solução em comum: o aparelho ortodôntico. Os casos são mais habituais do que imaginamos. No Brasil, 8 em cada 10 crianças possuem indicação para uso de aparelho ortodôntico, de acordo com uma pesquisa realizada pela Associação Brasileira de Ortodontia. No entanto, na prática, nem sempre a visita dos pequenos…

Cidade Geral Política

Nó górdio: Instituto de Previdência do Servidor Municipal de Taquaritinga alerta sobre atraso no pagamento de benefícios

22 de julho de 202321 de julho de 2023 O Defensoralerta, atraso, Benefícios, de, do, górdio, Instituto, Municipal, No, O Defensor, Pagamento, Previdência, servidor, sobre, taquaritinga

Gestão do IPREMT emite nota pública esclarecendo a situação e cobra a regularização dos repasses da Prefeitura Municipal. O Instituto de Previdência do Servidor Municipal de Taquaritinga (IPREMT) emitiu uma nota pública de esclarecimentos aos segurados e beneficiários do Regime Próprio de Previdência Social de Taquaritinga, informando sobre o atraso no pagamento dos benefícios de aposentadoria e pensões referentes à competência de junho de 2023. Segundo a nota, o atraso é resultado da falta de repasse mínimo das receitas pela Prefeitura Municipal de Taquaritinga ao IPREMT. O Instituto ressalta que…

Cidadania Cidade Geral

Palestra esclarece processos de aposentadoria e benefícios para idosos em Taquaritinga

29 de junho de 202329 de junho de 2023 O DefensorAposentadoria, Benefícios, de, é, em, esclarece, Idosos, O Defensor, palestra, para, processos, taquaritinga

Encontro promovido pela Prefeitura oferece orientações valiosas aos cidadãos da terceira idade Na manhã desta quarta-feira (28), o CRAS Silvio Basso foi palco de uma importante palestra voltada para os idosos de Taquaritinga. Com o tema “Como solicitar aposentadoria e administrar o benefício”, o encontro teve como objetivo fornecer informações essenciais sobre o processo de aposentadoria e oferecer orientações valiosas aos presentes. A palestra contou com a participação especial das advogadas Dra. Fabiana Vasquez e Dra. Mariana Mársico Azadinho, que compartilharam seus conhecimentos e experiências na área previdenciária. Durante o…

Artigo / Crônica / Poemas Geral

Artigo: Quais os benefícios de uma dieta baseada em vegetais?

26 de maio de 202325 de maio de 2023 O DefensorArtigo, baseada, Benefícios, de, dieta, em, O Defensor, Os, quais, taquaritinga, Uma, vegetais

Por: Valter Casarin* Você quer perder peso, mas está tendo um pouco de dificuldade em se orientar entre todos os tipos de dietas existentes? Isso é normal: elas são muito numerosas e todas têm características diferentes. Aqui, vamos apresentar a dieta à base de vegetais. Mas o que essa dieta realmente significa? Alguns questionamentos sempre aparecem, como: quais são as regras? É o mesmo que ser vegetariano ou vegano? Se você está adotando essa tendência, precisa desistir para sempre de seu hambúrguer com batata frita ou mesmo de um apetitoso…

Geral Momento Mulher Saúde

Atividades Físicas: Descubra os Inúmeros Benefícios e Cuidados Essenciais para uma Prática Segura

20 de maio de 202319 de maio de 2023 O DefensorAtividades, Benefícios, Cuidados, descubra, é, essenciais, físicas, inúmeros, O Defensor, Os, para, Prática, segura, taquaritinga, Uma

Manter-se ativo é fundamental para a saúde, mas é importante conhecer os benefícios e os cuidados necessários para uma prática segura e eficaz A prática regular de atividades físicas é fundamental para a promoção da saúde e do bem-estar em todas as idades. Os benefícios vão muito além da estética, abrangendo a saúde física, mental e emocional. No entanto, é importante conhecer os benefícios e os cuidados essenciais para garantir uma prática segura e eficaz. Benefícios das atividades físicas: Saúde cardiovascular: A prática regular de exercícios ajuda a fortalecer o…

Geral Momento Pet

Os benefícios do alimento úmido para os pets

5 de maio de 20234 de maio de 2023 O DefensorAlimento, Benefícios, do, O Defensor, Os, para, Pets, taquaritinga, úmido

Perfeito para uma refeição especial ou como petisco, o alimento úmido é também uma alternativa para cães e gatos com paladar exigente. A oferta de alimentos úmidos para cães e gatos, em combinação com o alimento seco, além de enriquecer os momentos de interação com o tutor pode proporcionar ainda mais saúde e bem-estar ao pet, conforme recomendação dos médicos-veterinários. “O alimento úmido proporciona diversos benefícios para os cães e gatos, desde que o tutor escolha um produto de alta qualidade e ofereça na quantidade correta para manter o equilíbrio…

Geral Momento Pet

Conheça os benefícios de oferecer pé de galinha cru para cães

16 de janeiro de 202315 de janeiro de 2023 O DefensorBenefícios, Cães, conheça, cru, de, Galinha, O Defensor, oferecer, Os, para, pé, taquaritinga

O alimento tem viralizado nas redes sociais e é usado como fonte natural de colágeno tipo II, ótimo para a saúde da pele e articulações dos cachorros. Certamente você já viu nas redes sociais tutores oferecendo pés de galinha cru para cães. O “petisco” pode não ser a guloseima mais bonita, mas oferece benefícios valiosos para a saúde dos cães, segundo especialistas. O alimento é naturalmente rico em glucosamina e condroitina, que são conhecidos por melhorarem a saúde e a mobilidade articular de cães e gatos. Além disso, podem funcionar…

Aumenta o interesse por voleibol; conheça os benefícios e regras do jogo

13 de janeiro de 202312 de janeiro de 2023 O Defensoraumenta, Benefícios, do, é, Interesse, Jogo, o, O Defensor, Os, Por, regras, taquaritinga, voleibol; conheça

Coordenadora do curso de Educação Física da Anhanguera explica os fundamentos do esporte A temporada de vôlei de 2023 irá decidir as primeiras vagas para os Jogos Olímpicos de Paris, no ano que vem, e o clima das competições somado ao calor de verão mobilizaram a população. Segundo dados da Ibope Repucom, em 2022, cerca de 96 milhões de internautas adultos no País se declararam interessados em vôlei — número 113% maior na comparação com 2013. O destaque do esporte gera engajamento das comunidades, que são estimuladas a promover partidas…

Aumenta o interesse por voleibol; conheça os benefícios e regras do jogo

4 de agosto de 20223 de agosto de 2022 O Defensoraumento, Benefícios, conheça, Esporte, Interesse, Jogo, O Defensor, regas, taquaritinga, Voleibol

Coordenadora do curso de Educação Física da Anhanguera explica os fundamentos do esporte. Os jogos das Ligas das Nações de Voleibol mobilizaram a população na torcida pelos times masculinos e femininos da Seleção Brasileira. As atletas do Brasil conquistaram a medalha de prata na competição e os homens foram classificados para as quartas de final da disputa. Segundo dados da Ibope Repucom, em 2022, cerca de 96 milhões de internautas adultos no País se declararam interessados em vôlei — número 113% maior na comparação com 2013. O destaque do esporte…